6 Tage WinterDetox

 Erkältungen, Infekte, rinnende Nase, schmerzende Gelenke und vermehrte Schleim- und Wassereinlagerungen- das sind keine Seltenheit in der kalten Jahreszeit. Dazu kommen Lustlosigkeit, Trägheit und auch das Symptom des Couchpotatoe treten gehäuft auf.

Hast Du gewusst, dass Du hier mit Ernährung gegensteuern kannst und Dich gut gegen all diese Symptome wappnen kannst?

Wenn es draußen kalt ist, dann wärme Dich von innen!

Das ist ein Grundsatz in der traditionell chinesischen Ernährungslehre.

In diesen 6 Tagen wärmen wir uns mit angenehm, wohligen Rezepten, die individuell angepasst werden und vor allem für die ganze Familie wunderbar gekocht werden können.

Sei dabei und entlaste Deinen Körper, Deine Verdauung und stärke Deine Abwehrkräfte und Deine Lebensenergie in einer feinen Online-Gruppe.

Die 6 Tage beinhalten:

• ein Vorabgespräch zur Abklärung Deiner individuellen Bedürfnisse
• ein Rezeptbuch inkl. Tipps und Tricks für Deine individuelle Ernährung
• abendliche Online-Treffen zur Motivation, zum Austausch aber auch für unseren Geist:
• Meditationen und Enspannungseinheiten

In der Ruhe entsteht Kraft- sei dabei!