Entspannung fühlen - Klopf Dich zu innerer Ruhe

Tauche ein in eine Welt der Entspannung und inneren Ruhe!

Wo?

In der Jurte am Hofberg in Riegersburg (nähe Seebad)!

Wann?

18:30 - 21:00 Uhr

Ich lade dich herzlich zu den Entspannungs- und Meditationsabenden ein, bei denen du dir eine Auszeit gönnen kannst.

Erfahre tiefe Entspannung durch geführte Meditationen, Atemübungen und sanfte Bewegungen. Lass den Alltagsstress hinter dir und finde zu innerer Balance und Gelassenheit.

Heute: Klopfakupressur (EFT - Emotional Freedom Technique)

Klopfakupressur, auch bekannt als EFT (Emotional Freedom Techniques), ist eine faszinierende Methode, die die Jahrhunderte alte Weisheit der Akupressur mit moderner Psychologie verknüpft. Durch sanftes Klopfen auf spezifische Akupunkturpunkte des Körpers während des Fokussierens auf belastende Gedanken oder Emotionen, strebt EFT danach, emotionale Blockaden aufzulösen und Stress zu reduzieren. Dieser einfache, doch kraftvolle Prozess kann helfen, seelische Lasten abzulegen, Ängste zu mildern und das emotionale Wohlbefinden zu fördern – und das alles buchstäblich in den Spitzen unserer Finger.

Inklusive einer guten Schale Suppe zum Abschluss, zum Genießen und zum Verwurzeln mit diesem, Deinem Leben.

Ich freue mich auf Dich in der Jurte am Hofberg in Riegersburg (nähe Seebad)!